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Posture auto-agrandissement, le ventre disparait extrait cours en ligne Pilates à la Barre 19-11-20
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améliorer sa posture debout, extrait du cours en ligne du 18-11-20 12H30
comment mieux percevoir et appréhender notre perception de notre corps dans la posture debout www.freecorpus.fr.
Spécial ceinture scapulaire, mobilité colonne, extrait du cours en ligne du 11/11/20
dédicace José www.freecorpus;fr.
Extrait de cours en ligne du 13-11-20 #confinement et confort des jambes niveau avancé
Pour une bonne mobilité pieds-hanches avec des chaînes postérieurs plus souples www.freecorpus.fr.
mobilité ceinture scapulaire, renforcement dos et voûtes plantaires, extrait #coursenligne oct 2020
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Mobilité du #pied extrait de cours
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