Free Corpus est situé aux portes de Paris, à 10 minutes à pied du métro Château de Vincennes (voir nos coordonnées ici). Les cours sont dispensés chaque jours dans nos trois salles. L’adhésion est ouverte tout au long de l’année par abonnement à l’une de nos formules ou forfaits de cours.
A l'écoute de vous même
Vous serez à l’écoute de vous même, vous serez là pour prendre soin de votre corps avec un professeur attentif. Le but but n est pas la performance, mais de faire du bien à votre corps, la performance devient alors étonnamment une des nombreuses conséquences et elle n’est pas obligatoire .
Vous pratiquerez
• la corporalisation
• la pleine conscience
• tous les groupes musculaires :
- muscles de la postures
- muscles de l’équilibre
- muscles de soutien (périnée)
- muscles extenseurs le la colonne vertébrale
- muscles de la puissance (sans forcer sur les articulations)
• la souplesse
• le développement kinesthésique
