YOGA pour les psoas – muscles de l’âme
Le psoas est le muscle squelettique le plus important dans notre corps humainRead More
Séminaire avec Brent Anderson
Les travaux de Brent ont confirmé et démontré à quel point, par le biais du Pilates nous pouvons être dans un mode de vie sainRead More
Nouveau cours de Yoga à Vincennes
En cette rentrée, Hai Ha entame sa 3eme saison à Free Corpus avec un nouveau cours Read More
Bootcamp avec James D’Silva à Stockholm
Un pur BONHEUR!
Le Bootcamp fût accueilli par le
Bien démarrer la saison
Pour bien démarrer, je vous ai préparé une vidéo de “mise en mouvement” pour la rentrée.Read More
L’arbre aux étoiles
Présentation de L’arbre aux étoiles où se déroulera le stage Free CorpusRead More
Stage “Happy Body” 2020
Grand stage Pilates en mai 2020 ouvert à différents niveaux..Read More
Nos clefs du Bonheur #3
Se sentir libre, léger et créatif en se débarrassant de tous nos “encombrants”Read More
Le programme de juillet
Le programme d ‘Été est arrivé!
Il aura lieu du 24 juin au 28 juillet.
Afin d’ optimiser notre forme estivale, des cours,
Nos clefs du Bonheur #2
Répondre à nos besoins, cultiver nos désirs, travailler nos
Méditation-MBSR avec Eugenio Correnti
Free Corpus a le bonheur d’accueillir une nouvelle fois
Nos clefs du Bonheur #1
L’importance de nous réa-corps-der
Depuis 47 ans que j’observe