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La fondatrice

Albane DANTRAS

Fondatrice de Free Corpus

Diplômes, distinctions et certificats obtenus, fédérations et associations:

  • Posturologue et Orthopédiste
  • Diplômée en Orthokinésie
  • Diplômée du Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse, CNSM
  • Diplômée d’État danse
  • Certifiée Polestar
  • Certifiée CQPALS
  • Formée pré et post-natal Méthode Bernadette de Gasquet
  • Admise sur la liste officielle des professeurs de danse aux Conservatoires de Paris en 2000 sous la juridiction de Brigitte Lefèvre
  • MENSA France
  • GRAAF
  • Membre agréé FPMP
  • Fasciathérapie: Abord manuel des tissus conjonctifs ITMP 

Mon parcours professionnel se compose d’équilibre corporel et émotionnel, de créativité et de curiosité, de soif du savoir, de passion, de mouvement et enfin, de la compréhension de la mécanique du corps et des émotions. Animée par l’entraînement corporel sous toutes ses formes et toutes autres quêtes de soi comme la méditation ou encore la pleine conscience, mais aussi le développement de nos capacités cognitives, la biomécanique, la physiologie, les neurosciences … je crois profondément en l’intelligence, au corps, et surtout, au potentiel de chacun.

Le bien-être du corps, du système nerveux et de l’équilibre musculo-squelettique des personnes est indispensable. Dans un monde de plus en plus dur, mon rôle est d’amener les gens à se reconnecter à eux-mêmes, à leur estime personnelle, à mieux connaître leurs mécanismes du quotidien pour être plus heureux et performants. Ce travail a un impact considérable sur la santé, notamment dans le cas de personnes malades ou dépressives. Pour y parvenir cela demande la prise en compte de l’ensemble de la personne, de sa morphologie, de sa sensibilité, de ses qualités et de ses contraintes physiques d’ordre morphologiques et/ou pathologiques et enfin, de l’avis du médecin. L’écoute des besoins est essentielle pour pouvoir donner des solutions sur du court et long terme. Notre corps est notre premier capital : il agit sur notre posture et notre relation à soi et aux autres. Notre bien-être corporel et nos performances cognitives sont directement liés.

Avancer c’est améliorer la connaissance et la compréhension des choses, à travers la curiosité pour en faire bénéficier d’autres. En pleine période de transition économique, la pression sur les salariés ne cesse d’augmenter. Les Hommes sont coupés d’eux-mêmes, de leur Nature. Pour l’avenir, un travail visant à retrouver une harmonie du corps et de l’esprit contribuera à faire grandir les performances physiques et la joie personnelle de vivre et d’agir.

Chorégraphes et Danseurs reconnus avec lesquels j’ai eu la chance de danser

Compagnies et CNSMDL:

  • Wilfried Piollet (Opréa Baroque)
  • Viola Farber (Ballet contemporain)
  • Benjamen Millepied (duo: Athalie de Racine)
  • Marie-France Delieuvin (ballets contemporains)
  • Abou Sofiane Lagraa (duo)
  • Dimitri Chamblas (duo)
  • Dominique Dupuy (stage)

Ils me font confiance:

  • Thalès
  • IGN

A-S Dantras

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