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Vidéo Live, objectif: bien-être
Mini-cours -
Mini-cours sur chaise
Mini-cours -
Mise en mouvement pour la rentrée
Mini-cours, Technique, Vie du club -
Exercices avant travail à l’ordinateur ou au piano
Exercices expliqués, Technique -
Raffermir les bras (triceps)
Exercices expliqués, Technique -
Posture verticale, enroulé /déroulé vertébral
Exercices expliqués, Technique
+33.6 34 48 37 95 // +33.1 43 28 16 57
