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Grand stage d’été 2018 en Provence

Pilates, Yoga, MBSR (mindfullness)

Comme chaque été en juillet Free Corpus organise ses grands stages Pilates et Yoga.
Albane-Sovan vous prépare des surprises pour juillet 2018 qui associeront comme l’année dernière Pilates et Yoga bien sûr, et… bulle de bien-être !

stage-sainteanne-2015-3Ces stages se tiendront dans le cadre du Mas Sainte Anne à Peynier en Provence. >plus de détails ici

Programme à venir.

Au menu :

Dans un beau cadre naturel et familial, chaque journée s’articulera dans le bien-être et les plaisirs des cinq sens avec :

  • 5 cours de pilates de 1H30
  • 5 cours de yoga de 2H00
  • 4 cours de yogalate de 20mn
  • 2 séances de MBSR de 30 mn
  • des thématiques de détentes sur rendez-vous : massages ayurvédiques avec Joyson, étirements avec Albane, gymnastique faciale avec Albane, cours de cuisine avec le Chef cuisinier, marche dans la Nature avec Josette
  • Piscine à volonté

 

Deux Sessions de une semaine chacune :

Le stage du 8 au 14 juillet  est de niveau intermédiaire / avancé : 10 places

Le stage du 15 au 21  juillet  est de niveau débutant / intermédiaire : 10 places

 

Coût du stage hors transport : 1 100€ dans une chambre de 2 ou de 3 personnes. Option chambre individuelle: + 200€.

Nombre de places par stage: 10

Conditions de paiements, 2 possibilités :

  • Avec réduction de 5 %: paiement du montant total du stage -5 %: stage dès maintenant jusqu’au 10 mars inclus (non remboursable en cas d’annulation de l’élève)
  • Paiement en 3 fois sans frais et sans réduction en 3 chèques de janvier à juin 2018 (non remboursable en cas d’annulation de l’élève)

Demandez le programme !

Demandez votre programme complet de séjour sur notre formulaire de contact

 

A propos de Peynier, petit village provençal

Le stage a lieu au Mas Sainte Anne, situé à Peynier, petit village provençal à 15 minutes d’Aix, dans un cadre privilégié face à la Montagne Sainte-Victoire, symbole de la Provence.

Découvrez le Mas Sainte Anne, propriété de caractère avec piscine, terrasses ombragées, jardin fleuri… en visitant leur site: www.massainteanne.com
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