Les ateliers “Mise en Mouvement”
Une fois par mois, Free Corpus propose un atelier de “Mise en Mouvement” à des personnes en difficulté sociale, en travaillant sur la respiration, la Pleine Conscience, la relance de la dynamique corporelle.
Free Corpus propose également aux écoles de façon ponctuelle, un atelier spécial enfants et adolescents de “Mise en Mouvement”:
De façon ludique « Junior » apprend à mieux comprendre sa respiration et ses émotions (donc à mieux les gérer).
Il apprend à améliorer sa concentration par la détente, à savoir quand et comment bouger pour améliorer sa récupération physique et mentale. Son aptitude à apprendre est en éveil. Il a une meilleure conscience de son « corps/identité » et de celui des autres.
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